Ernährungsberatung
"Genuss" mit allen Sinnen
Keine Kalorien zählen; Kohlenhydrate, Vitamine und Co sind (wichtig)
an zweiter Stelle. Eine Mahlzeit, bei der Sie bewusst Körperreaktionen
wahrnehmen, wird in Fachkreisen als Biofeedback bezeichnet, und ist
Grundlage und das Ziel für eine individuelle und gesunde Ernährung!
„Dein Körper weiß, was er braucht“; intuitiv zu wissen, welche
Nahrungsmittel ich zu welchen Zeitpunkt brauche…ein Traum,
aber warum ist das so schwer für uns Menschen heute?
Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden, warum eine Ernährungs-
umstellung für Sie so schwierig ist. Grundsätzlich gibt es nicht DIE
richtige Ernährung für alle; wohl eine Ernährung, die für Kraft und
Energie zum richtigen Zeitpunkt sorgt.
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